Ваш ребенок.
Ваш малыш весит около 50 грамм, длина от темени до крестца от 90 до 110 мм. Пушистые волосы (так называемые лануго) растут на его теле. Волосы на логове тоже растут, сейчас они могут быть любого цвета, но они может и измениться, также начинают формироваться брови. Ваш ребенок может икать, но он еще не может произнести ни звука, потому что его трахеи до сих пор заполнены жидкостью, а не воздухом. Продолжает развиваться кишечный тракт.
15 неделя беременности
Ваше тело.
В эти дни, беременность заставит вас слегка задыхаться — в буквальном смысле. Это легкий дискомфорт, но, к сожалению, в будущем он будет усиливаться, так как матка давит на диафрагму, оставляя мало места для легких. Об этом не стоит беспокоиться, но вам следует обратиться к врачу, если вы не в состоянии перевести дух, ваши пальцы становятся синими, или вы чувствуете что сердце, пытается выпрыгнуть из груди.
Что можно и что нельзя.
Теперь, по прошествии 14 недель, можно сделать прививку от гриппа. Это безопасно и может помочь предотвратить вас от болезни и серьезных осложнений, таких как пневмония. Вы, скорее всего, не будет испытывать последствия от вакцины, за исключением некоторой боли в месте укола. В худшем случае, у вас может повыситься температура, но через несколько дней вы уже должны почувствовать себя лучше.
Здоровье.
Анализ крови, проведенный в ближайшие несколько недель, измерит риск для врожденных дефектов, таких как синдром Дауна и расщепление позвоночника. Это дает вам ценную информацию о здоровье вашего ребенка, но бывают и ложные тревоги, из 1000 женщин, 50 скажут, что их плод находится в опасности, но только один или двое детей на самом деле родятся с синдромом Дауна.
Покупки.
Если ваш обычный бюстгальтер начинает щипать, купите бюстгальтер специально для беременных женщин. Хороший бюстгальтер для беременных должен достаточно поддерживать грудь, иметь широкие ремни, и быть изготовлен из ткани, которая не будет раздражать уже чувствительные соски.
Физические упражнения.
Еще не слишком поздно, чтобы записаться на пренатальную йогу, щадящий режим, который сочетает в себе упражнения с учетом особенности изменения тела и дыхательные техники. К тому же вы встретите других будущих мам, и если вы найдете общий язык с некоторыми из них, то всегда с нетерпением будете ждать очередного занятия.
Взаимоотношения.
Ваше либидо теперь может возвращатиться после периода тошноты и усталости первого триместра, так что пользуйтесь им, пока оно есть. Следует избегать позиции «миссионер». Лежать на спине не является хорошей идеей, потому что это может оказывать давление на вены, которые доставляют кислород к ребенку.
У вас не первенец?
Посмотрите фотографии с вашим старшим ребенком, когда он был младенцем, чтобы помочь ему понять, что новорожденные похожи. Немного расскажите о том как он открывал для себя мир (как плакал, чтобы сказать вам, что был голоден, или как смеялся, когда вы теребили щечки), и расскажите что его новый братик или сестра будет делать тоже самое.