Ваш ребенок.
Медленно, но верно, ваш ребенок растет, превысив 350 грамм на этой неделе и его рост около 19 см. Хотя зубы у него появятся через несколько месяцев после рождения, но их формирование идет полным ходом. Его первые клыки и коренные зубы развиваются из твердых тканей ниже линии десен. У него есть глаза, но сейчас зрачки не имеют пигмента. Из пяти чувств, осязание является первым, которое развивается в утробе матери, для ребенка внешний мир становится реальным, он чувствует все, что находится вокруг. Пуповина продолжает расти и становится толще.
22 неделя беременности
Ваше тело.
Не можете справиться с вашим пристрастием к сладкому? Сладкие угощения и шоколад это то, что женщины жаждут больше всего во время беременности, а также цитрусовые фрукты и соки. Но отвращение к ним в этот период, как ни странно, тоже распространено. А помните пряный вкус спринг-роллов, которые вы когда-то очень любили? Сейчас их вид может вызвать у вас отвращение.
Что можно и что нельзя делать.
Не надо ворочаться, когда вы не можете заснуть по ночам. Если пропал сон из-за беспокойства или дискомфорта, отбросьте одеяло и займитесь каким-нибудь монотонным делом. Эксперты говорят, что лучше сидеть в тускло освещенной комнате и смотреть телевизор или найти занятие по скучней (вышивать, читать, разгадывать кроссворд). Пройдет не очень много времени, и вы начнете клевать носом.
Здоровье.
Обратитесь к врачу, если вы заметили кровотечение, беспокоят сильные головные боли, внезапные отеки на руках и лице, чувствуете постоянную боль в животе или приступы рвоты, понос или высокая температура в течение более 24 часов. Любой из этих симптомов может свидетельствовать о потенциально серьезной проблеме.
Как мама маме.
Сборка кроватки в комнате ребенка. «Один крутой папа (именно он и дал нам этот совет) в течение часа собирал кроватку для малыша и был очень горд собой, когда он все сделал. Пока он не понял, что кроватка не проходит в дверь в комнату ребенка»
Физические упражнения.
Пора прекращать занятия степ-аэробикой и выбрать занятия, где отсутствуют нагрузки на суставы и сухожилия. Водная аэробика и плавание заставят вас чувствовать себя практически невесомой и освободят ноги от постоянного напряжения.
Взаимоотношения.
Теперь, когда вы собираетесь стать матерью, ваши отношения с собственной мамой обязательно изменятся. Обратите внимание на этот момент, предложите ей присоединиться к вам во время следующего посещения врача.
У вас не первенец.
Приучите вашего первенца к тому, что у него скоро будет братик или сестренка. Указывайте на маленьких детей в парке или в книжках. Можно даже поиграть в куклы и во время игры показать, как заботиться о младенце.
Близнецы.
Спросите совета насчет грудного вскармливания близнецов, для вас этот процесс будет сложней, чем у мам с одним ребенком. Но убедитесь, что консультанты имеют реальный опыт в воспитании близнецов, и что они не относятся предвзято к искусственному вскармливанию. Скорее всего, вам придется комбинировать оба способа.