Детский массаж применяется в современной медицине не только в качестве лечебного, но и в качестве профилактического средства. При выполнении массажных движений следует быть чрезвычайно осторожным, поскольку кожа малыша очень нежная и восприимчивая к любым раздражениям. Массажные приемы должны быть плавными, ритмичными, мягкими и нежными, усилие воздействия на тело малыша — слабым.
Противопоказания к выполнению массажных процедур:
- аллергические реакции;
- кожные заболевания;
- наличие воспалительных процессов в организме;
- заболевания сердечнососудистой системы;
- заболевания крови.
Выполнение массажных процедур рекомендуется осуществлять в хорошо проветренной и светлой комнате, чтобы у малыша формировались только положительные эмоции, связанные с массажем. Температура воздуха в комнате не должна опускаться ниже 200С. На ровной и твердой поверхности необходимо постелить одеяло, покрыв его чистой пеленкой.
В числе основных массажных движений специалисты выделяют:
- легкие поглаживания;
- мягкие растирания;
- осторожные разминания;
- вибрации.
Два последних приема рекомендуется добавлять после того, как малыш адаптируется и привыкнет к ежедневным сеансам.
Малыша нельзя принуждать к проведению массажа, если он проявляет беспокойство и капризничает, то процедуру следует отложить и выяснить причину такого поведения ребенка. В первые месяцы массаж больше напоминает общение, а массажные движения играют второстепенную роль. Но постепенно приоритеты меняются и на первое место выходят уже оздоровительные процедуры, сопровождающиеся общением. Длительность сеанса не должна превышать десяти минут.
Посредством поглаживающих движений устанавливается контакт между малышом и массажистом. Происходит подготовка мышц к более интенсивным приемам. Нежные плавные движения маминых рук приносят успокоение возбужденной нервной системе, снимают напряжение в мышечных тканях, расслабляют их. Поглаживания стимулируют кровоток в периферических тканях, снимают в них напряжение.
Ладонной поверхностью кисти мама проводит в направлении движения лимфы, от периферии к лимфоузлам (от запястья к подмышечным областям). Массаж выполняют каждой руки отдельно, обхватив кулачок ребенка своей ладонью.
Положив голень крохи в свою ладонь, второй рукой выполняют поглаживания, начиная от стопы к паховой области.
Детский массаж — это, в первую очередь, укрепление иммунитета, развитие мышечной системы и опорно-двигательного аппарата, их укрепление.
